Dimecres tocava seguir la rutina d'entrenaments per a seguir sumant km's de cara a la marató.
Calentament suau a les pistes de Can Jofresa completant el pas pels 10.000 amb 43 minuts, sensacions bones pel que fa a la tendinitis i amb algun canvi de ritme inclòs.
Al km 10 coincideixo amb el Pep, Andres i Boada i rodem plegats uns 40 minuts més aproximadament fent herba.
En total uns 18km's i resultat positiu.
No hay comentarios:
Publicar un comentario