Quedo amb el Tito per fer un reconeixement del recorregut de la Challenge amb uns 1000m de natació, 60km de bici i 15km corrent.
Sortim ben d'hora de Terrassa i la climatologia sembla que no ens ajudarà.
Moooolt de vent, temps molt tapat i quan arribem a Mataró veiem que hi ha mar de fons.
Ens col.loquem els neoprens, entrem al mar i buaaaahhh!!! L'aigua està gelada!!!
Reconsiderem l'entrenament i decidim fer solament uns metres de natació per agafar feeling al mar i tenir bones sensacions en tot moment.
Ens canviem, agafem les bicis i prenem rumb a Calella.
L'anada es fa dura ja que el vent bufa fort i és de cara, tot i així el ritme és alt i còmode.
Passem per Sant Pol de Mar, Calella, Pineda, Malgrat de Mar, Palafolls i quan portem 31km's decidim girar.
La tornada se'ns fa molt agradable i ràpida. El vent el tenim d'esquena i això sempre és d'agraïr.
En total 62km's amb una mitjana de practicament 31km/h i amb sensacions molt bones.
La nota negativa, a 200m d'on acaba el tram de bici...
El terra està mullat.. em patina la bici i PAM!!! a terra!!! Cop a l'esquena i esguinç al canell.
S'ha acabat l'entrenament...!!! i ara a reposar uns dies.
Braç inmobilitzat i paciència!
ànims i a descansar per recuperar-te ràpid!!
ResponderEliminar