En total 65 km's setmanals de rodatge molt molt suau.
A finals de setmana semblava que la recuperació ja estava a l'abast i precisament per aquest motiu vaig decidir-me finalment per fer la mitja de Gavà.
Primers km's molt be sense cap molèstia, pero a partir del km 9-10 ja començo a resentir-me. Cada vegada el mal va cap a més i a partir del km 15 es converteix la mitja en un autèntc infern. M'haig d'aturar del tot, caminar... i el mal no marxa.
Al ser un recorregut d'anada i tornada m'impedeix abandonar la cursa ja que d'alguna forma haig d'arribar a on hi ha el cotxe, aixi que amb molt d'esforç i patiment aconsegueixo finalment arribar a meta. Al final 1h40'12" i dia per oblidar.
Bé, és normal.... amb tantes curses, un mal dia sempre apareix... però per la marató segur que estaràs bé, lo dolent ja t'ho has tret, fins aviat crack!
ResponderEliminarGracies pels anims Jordi!!
ResponderEliminarLa veritat es que no acabo d'estar be i ja vaig cami de les dues setmanes. Espero recuperar-me abiat per estar be de cara la marato.
Una abraçada crack!